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スポーツ強化・アスリート・体質の向上に

メリハリのある体作りには、インナーマッスルを効果的に鍛えるプログラムを。ジムでトレーニングと聞くと、外側の筋肉を強化するイメージがありますが、フィジオセンター盛岡は内側の筋肉を鍛えるトレーニングを行います。インナーマッスルは、関節を固定する役割や、素早い動きが必要となるスポーツのパフォーマンス向上にも大きな効果をもたらします。

ノルウェー発の吊り下げ器具「レッドコード」、フィンランドHUR社製のマシンなど、ヨーロッパの有名サッカーチームもトレーニングに使用している最新機器が充実。東北初導入の機器が揃います。 また、一人ひとりに合わせたプログラムは、会員全員が携帯する情報カードで管理。マシンにカードを差し込めば自動設定され、その都度打ち込んで設定する必要がありません。

個別プログラムは3ヶ月ごとにスタッフと見直し、ニーズに合わせた内容に。危険度が高い自己流のトレーニングではなく、資格を持ったスタッフとの連携で、目的に応じたプログラムをつくります。